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立春事后,年还实足在空气里,此时作念上一桌可口好菜,和家东谈主分享,是无比温馨的事。这8谈菜老东谈主小孩齐超爱,作念法也不难,值得公共下厨一试。 一、酸辣莲藕片
食材:莲藕1节、小米辣2个、蒜3瓣、香菜小数、陈醋2勺、白糖半勺、盐适量 作念法: 1. 莲藕切薄片,焯水后过凉,沥干。 2. 将蒜末、小米辣、陈醋、白糖、盐调成料汁。 3. 将料汁淋在藕片上,撒香菜段拌匀即可。 伸开剩余89%二、酱烧鸡腿丁
【食材】 鸡腿、葱姜、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖 【作念法】 1.鸡腿去骨切丁,加葱姜、蚝油、料酒、生抽和老抽握匀腌制半小时。 2.热锅之中,少放些油,接着下入葱姜,将其爆香之后,再倒入腌好的鸡腿丁,接下来以中火进行翻炒。 3.炒至鸡肉,(使其颜料发生变化,且熟透接着加入一勺白糖,以普及鲜味,此后陆续进行翻炒,让滋味均匀。 4.大火收汁至浓稠,撒上葱花即可出锅,酱香浓郁超等下饭。 三、地三鲜
所需食材:紫皮长茄子2根、土豆1大个、青红椒各1个、大蒜5瓣、生抽2大勺、老抽半小勺、蚝油1大勺、糖5克、净水半碗、淀粉、盐、食用油适量 时势: 1. 茄子切滚刀块,名义拍干淀粉;土豆去皮同切大小;青红椒切块配色。 2. 锅中放宽油,六成热先下土豆,中火炸至角落金黄捞出,再炸茄子,名义微脆即可。 3. 留底油,小火爆香蒜末,加生抽、老抽、蚝油、糖、净水,烧开成红亮酱汁。 4. 倒入炸好的土豆、茄子,中火翻炒让酱汁均匀包裹,入味约1分钟。 5. 加青红椒块,大火快炒30秒断生,颜料保持秀好意思。 6. 勾薄芡收汁,淋几滴明油提亮,汤汁紧裹食材,油光锃亮。 7. 立即装盘,紫黄绿三色交错,寓意接地连福,家常却最抚东谈主心。 四、山药排骨汤
所需食材:铁棍山药300克、猪肋排400克、姜片4片、料酒1勺、枸杞1小把、白胡椒粉小数、盐适量、净水1.2升、香葱1根。 时势: 1. 排骨剁4厘米段,冷水浸泡30分钟去血水,半途换水两次,捞出沥干。 2. 山药戴手套去皮,切斜段泡淡盐水,防氧化发黑,同期洗掉名义黏液。 3. 砂锅冷水下排骨、姜片、料酒,大火煮开持续3分钟,撇净黑沫,捞出排骨用温水冲净。 4. 砂锅从头加1.2升开水,放入排骨,大火欢娱后转小火,盖盖炖40分钟,汤初显奶白。 5. 倒入山药段,陆续小火20分钟,保持汤面微开,油脂乳化出浓稠白汤。 6. 加入枸杞、盐、白胡椒粉,再炖5分钟,枸杞饱读胀即可关火。 7. 撒葱花,趁热端锅上桌,汤面浮金油,山药粉糯,排骨一咬脱骨。 五、蒜香鸡翅
材料:鸡翅500g、蒜末20瓣、姜片3片、生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、盐小数、白糖小数、食用油适量、净水适量 时势: 1. 鸡翅洗净,在名义划两刀,放进碗里,尊龙国际加姜片、1勺料酒、小数盐,握匀腌制15分钟 2. 热锅倒小数食用油,油热后下一半蒜末,小火炒出蒜香味,炒至蒜末微微焦黄 3. 倒入腌制好的鸡翅,大火翻炒至鸡翅名义金黄,加生抽、蚝油、白糖,翻炒均匀 4. 倒入适量净水,没过鸡翅一半,大火烧开后转小火,盖上盖子焖15分钟,直到鸡翅软烂 5. 开大火收汁,让汤汁浓稠裹在鸡翅上,出锅前撒上剩余的蒜末,翻炒均匀,即可出锅,外香里嫩,蒜香浓郁,吃着卓著瘾! 六、皮蛋炒肉末
【食材】 皮蛋、肉末、青红辣椒、蒜末、生抽、蚝油、老抽、盐 【作念法】 {jz:field.toptypename/}1.热油将皮蛋煎至名义呈皋比状,盛出备用。 2.锅中留几许的底油,接着把肉末倒入锅中,轻轻翻炒几下,直至肉末的颜料发生了些改造,随后加入老抽,以此来为肉末增添光辉。 3.先放青红辣椒,接着加蒜末,一谈翻炒至有香气,接下来加小数盐调味 4.将煎好的皮蛋,轻轻地倒入锅中,接着慢慢地加入生抽以及蚝油,接下来迅速地进行翻炒。 5.大火炒匀即可出锅,超等下饭。 七、虾仁鸡蛋羹
食材 鸡蛋、虾仁、盐、胡椒粉、葱丝、香油、蒸鱼豉油、温水 作念法 1、鸡蛋打入碗中,加小数盐,用筷子充分打散,至蛋液雅致起泡沫。 2、按蛋液与温水 1:1.5 的比例,边倒温水边搅动均匀,确保无结块。 3、用滤网将蛋液过滤至蒸碗中,撇去名义残留浮沫,保证蛋液顺滑无气泡。 4、蒸锅水烧开后,放入蒸碗,保持中火蒸 8 分钟。 5、放入提前用盐、胡椒粉腌制 10 分钟的虾仁,陆续蒸 3 分钟,关火后焖 3 分钟。 6、取出蒸蛋,铺上新的葱丝,淋入香油和蒸鱼豉油,即可上桌。 八、平菇炒油菜
准备食材:平菇、油菜、蒜、生抽、蚝油、盐、鸡精。 作念法时势: 1、准备一斤平菇,清洗干净后撕成小条,放入净水中稍稍浸泡顷然,捞出控干水分备用。准备半斤油菜,切去根部后清洗干净,将油菜帮和菜叶分开备用。 2、起锅烧水,水开后放入小数盐和几滴油,将油菜帮放入焯水30秒捞出,再放入油菜叶焯水10秒,迅速捞出过凉水,沥干备用。 3、另起锅烧油,油热后放入蒜末,小火煸出香味,下平菇翻炒,炒至平菇出水且水分略收干。 4、放入焯过水的油菜帮和菜叶,翻炒均匀,加入1勺生抽、半勺蚝油、小数盐和鸡精,大火快速翻炒均匀。 5、待扫数食材入味后即可关火,盛盘出锅。 立春过年后,用这8谈可口的菜肴开启新一年的好胃口,让家东谈主吃得蓬勃又答应。赶快起初试试吧! 发布于:山东省 |


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